Sunday , January 21 2018
Home > Gaya hidup > BEBERAPA HAL TENTANG DARAH TINGGI
BEBERAPA HAL TENTANG DARAH TINGGI
BEBERAPA HAL TENTANG DARAH TINGGI

BEBERAPA HAL TENTANG DARAH TINGGI

Dijelaskan bahwa arti dari Tekanan darah adalah salah satu tanda vital yang dokter ukur untuk menilai kesehatan umum. Memiliki tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi, yang tidak terkendali bisa mengakibatkan masalah jantung, stroke, dan kondisi medis lainnya.

Dijelaskan bahwa Faktor gaya hidup tertentu, seperti pola makan dan kebiasaan merokok, dapat sangat mempengaruhi risiko seseorang terkena tekanan darah tinggi.

Dijelaskan juga namun Tekanan darah mencerminkan kekuatan darah saat menyentuh dinding arteri. Saat jantung meremas dan mendorong darah keluar, darah mendorong ke dinding pembuluh darah. Orang terlahir dengan pembuluh yang sangat elastis yang bisa meluas dengan mudah, dan bangkit kembali saat tekanan pada mereka rendah.

Diejlaskan oleh para peneliti Mereka yang bugar – termasuk mereka yang berolahraga secara teratur dan atlet profesional – cenderung memiliki tekanan darah dan denyut jantung yang rendah, seperti juga orang-orang yang tidak merokok dan memiliki berat badan yang sehat.

Dijelasakan di dalam Monitor tekanan darah manual atau digital (sphygmomanometer) biasanya disertai petunjuk yang harus diikuti dengan hati-hati untuk mendapatkan hasil yang paling akurat.

Langkah pertama adalah menemukan denyut nadi dengan menekan jari telunjuk Anda di arteri brakialis, yang berada di tikungan siku Anda, sedikit ke bagian dalam. Pada monitor manual, letakkan kepala stetoskop di area umum, atau untuk monitor digital, letakkan manset di area ini.

Faktor risiko

Faktor risiko tekanan darah tinggi termasuk terlalu banyak garam dalam makanan, kelebihan berat badan, tidak aktif, dan merokok.

Bahaya tekanan darah tinggi termasuk pengerasan arteri, aterosklerosis, penyakit ginjal dan penyakit jantung. Tekanan darah tinggi juga bisa mengakibatkan stroke, entah karena adanya arteri yang tersumbat atau

Check Also

PERISET MENEMUKAN CARA BARU UNTUK MENEKAN HAWA NAFSU MAKAN

PERISET MENEMUKAN CARA BARU UNTUK MENEKAN HAWA NAFSU MAKAN

Latihan yang melibatkan gerakan vertikal seperti lompat tali dapat melawan perasaan lapar lebih baik daripada …