NewsUnik

BERAT BADAN PRIA INI TURUN 50KG SETELAH DIET KENTANG

BERAT BADAN PRIA INI TURUN 50KG SETELAH DIET KENTANGBERAT BADAN PRIA INI TURUN 50KG SETELAH DIET KENTANG

Saat ini dengan berbagai program diet ini membuat seorang pria yang bernama Andrew Taylor dari Australia mencoba suatu jenis makanan. Tapi dirinya pun memutuskan untuk menyantap makanan kentang untuk mencoba program dietnya. Sebelum memulai program diet, Ia memiliki bobot seberat 151,7 kg. Dirinya mengalami obesitas karena sering mengkonsumsi gorengan, es krim dan juga makanan cepat saji.

Setelah menjalani program dietnya dengan memakan kentang, Bobotnya pun sekarang telah berkurang sampai dengan 50 kg. Hal ini terjadi karena program diet kentang yang telah dijalaninya. Tayolor yang mengatakan “Saya juga baru sadar kalau saya ketagihan makanan, Maka saya pun telah berpikir bagaimana orang lain ketagihan alkohol dan juga narkoba ini bisa melepaskan diri,” ujarnya.

Dirinya mengaku banyak orang yang tidak bisa melepaskan diri dari makanan, Maka dirinya pun melakukannya dengan sebisa mungkin dan mencari alternatif yang lain untuk dikonsumsi. Kentang ini memang telah memiliki banyak karbohidrat. Kandung protein dan lemak juga telah tersedia disini. Untuk serat, kentang ini memiliki serat, Vitamin C dan juga zat besi.

Memang belum ada dokter yang menyarankan makanan ini. Tapi dari pihak kesehatan Australia ini pun telah menyarankan untuk diet seimbang yang terdiri dari karbohidrat, sayuran, daging dan juga lemak. Joan Salge Blake yang selaku Profesor Gizi Klinis di Boston University pun mengatakan “Jika bicara soal uang dan tekanan darah, Maka dalam hal ini tidak ada yang mengalahkan kentang bakar.”

Dari hasil penelitian juga menyatakan kalau kentang putih ini telah mengandung banyak asam amino esensial yang memang digunakan dalam membentuk protein, memperbaiki sel dan juga untuk melawan penyakit.

Untuk asupan kentang setiap harinya disaranakan mengkonsumsi sebanyak 3-4 kg setiap harinya. Jadi Taylor pun sering membawa kentang kemanapun dirinya pergi bahkan pada saat makan malam. Dengan mengkonsumsi kentang saat ini juga telah membuatnya sehat. Dirinya yang dulu ada kolesterol tinggi sekarang berubah menjadi rendah dan tekanan darah juga menjadi turun.

Dari beberapa laporan yang ada menyatakan kalau dengan mengkonsumsi kentang ini dapat membuat kandungan gula dalam darah ini menjadi naik turun dan dapat menderita diabetes serta kelebihan berat badan.

Leave a Reply