EkonomiKesehatanNews

Di Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang Mengintai

Di Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang MengintaiDi Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang Mengintai

SARANANKRI – Di Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang Mengintai. Indonesia – Di tengah hari yang panas dan terik, segelas es teh manis segar pasti bisa menyegarkan tenggorokan yang kering.

Terutama ketika segelas teh es manis dicampur dengan irisan lemon atau buah segar. Meskipun minum es teh memang menyegarkan dan teh juga memiliki berbagai manfaat positif bagi kesehatan, minum es teh atau es teh biasa juga menghadirkan risiko sendiri. Tetapi berapa banyak teh es yang dianggap buruk untuk kesehatan?

Di Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang Mengintai. Ada dari beberapa masalah yang mungkin timbul ketika terlalu banyak minum es teh.

BACA JUGA : Berikut Cara Merawat Miss V Tanpa Takut Mengeluarkan Biaya Mahal

1. Diabetes
Es teh manis tentu mengandung gula untuk memberikan rasa manis. Rasa manis yang dalam es teh manis ini akan menyegarkan dan menambah energi. Tapi hati-hati, kandungan gula yang terlalu tinggi gula akan membuat Anda berisiko terkena diabetes.

2. Batu ginjal dan masalah ginjal
Mengutip Elite Readers, seorang pria dilaporkan minum setidaknya 16 gelas teh es hitam setiap hari. Ia juga mengalami banyak efek negatif pada kesehatannya, terutama dalam hal kesehatan ginjal.

Hanya ada satu penjelasan yang masuk akal, kata Umbar Ghaffar, seorang dokter dari Ilmu Kedokteran di Little Rock, Arkansas, yang dikutip dari CBS News.

Dia mengungkapkan bahwa teh hitam memang memiliki banyak manfaat kesehatan tetapi juga memiliki senyawa kimia yaitu oksalat yang dapat membuat gagal ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

3. Penyakit kardiovaskular
Jangan lupa bahwa es teh, terutama teh hitam, mengandung kafein. Minum terlalu banyak teh dan kafein juga berpotensi menyebabkan masalah kardiovaskular.

Di Balik Nikmatnya Es Teh Ada 5 Bahaya Yang Mengintai. Semua teh hitam mengandung kafein, ada baiknya dikonsumsi jika Anda memiliki tekanan darah tinggi atau detak jantung yang cepat. Ini akan membuatnya lebih buruk, kata Suzanne Steinbaum, direktur agensi kesehatan wanita di Lenox Hill Hispotal, New York to Everyday Health.

BACA JUGA : Benarkah Rasa Sakit Pada Payudara Walaupun Sedikit Itu Sangat normal?

4. Obesitas
Kadar gula tinggi juga berbahaya untuk berat badan Anda. Merek teh manis terkenal biasanya memiliki 250 kalori.

5. Stroke
Siapa yang bisa menyangka minum es teh manis bisa berisiko menyebabkan stroke. Ini terjadi karena es teh dapat meningkatkan jumlah trigriseride dalam tubuh.

Leave a Reply