Tuesday , June 19 2018
Home > Gaya hidup > TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING
TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING
TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING

TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING

TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING – Banyak sekali orang memiliki masalah dengan kulit kering, penyebabnya banyak seperti kurang nya asupan dari mineral, nutrisi dan antioksidan pada tubuh, terlalu sering mandi air panas dan sebagai nya

Tapi tahu kah kalian jika diet yang salah juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering, ideal nya walaupun sedang menjalankan diet kita harus tetap mempertimbangkan kebutuhan nutrisi tubuh kita

BACA JUGA : BANK INDONESIA TELAH SIAPKAN RP 3 TRILIUN UANG BARU UNTUK HARI RAYA LEBARAN

Dia mencontohkan seseorang yang memangkas daging dalam pola dietnya, misal nya bisa kekurangan Vitamin D dan K, padahal Vitamin D dan K juga bermanfaat untuk elastisitas kulit

Namun satu pola diet yang tidak semua diet buruk dan merusak kulit ya, salah satu pola diet yang baik dan mampu menyehatkan kulit, contoh nya saja dengan menyelipkan konsumsi buah dan syuran sehingga kebutuhan vitamin stabil

TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING

“ misal nya saja pagi semangka atau apel jelas semua unsur vitamin ada “ ucap nya, diet juga bukan berarti memangkas karbohidrat zat gizi makro ini menurut nya tetap harus di konsumsi sebagai sumber energi yang utama

Terlebih mayoritas masyarakat Indonesia sudah di perkenalkan dengan nasi sejak kecil sehingga tubuh sudah terbiasa mengkonsumsinya dan menjadi makanan pokok atau makanan penting bagi tubuh kita

BACA JUGA : GUBERNUR BALI BERHARAP AGAR PATUNG GWK BISA MENJADI KEBANGGAAN ANAK BANGSA

Glukosa yang terkandung dalam nasi bisa membantu pembentukan otot dan metabolisme gula darah, kekurangan gula darah bisa mengakibatkan tubuh menjadi terlihat lesu sekali “ lesu itu reaksi pada kulit yaitu kering dan terlihat

Lebih tua juga “ terang nya, agar pola diet tidak menyebabkan gangguan kesehatan, sebelum melakukan diet sebaik nya berkonsultasi lah dengan dokter dan mencaritahu pola diet yang cocok untuk bisa menjadi seimbang

TERNYATA JIKA KITA MELAKUKAN HAL DIET BISA MENYEBABKAN KULIT KERING

Check Also

HANYA DI BALI SAJA YANG MAMPU MEMBUAT WISATA MERASA BERADA DI LUAR NEGERI

HANYA DI BALI SAJA YANG MAMPU MEMBUAT WISATA MERASA BERADA DI LUAR NEGERI

HANYA DI BALI SAJA YANG MAMPU MEMBUAT WISATA MERASA BERADA DI LUAR NEGERI – Industri …